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ARTICULATIONS ET AISANCE DU MOUVEMENT - Approche douce pour les douleurs chroniques
Jeudi, 11 juin, 11h00 Une conférence avec RACHEL MORENCY dans le cadre des matinées culturelles du zèbre - volet conférences bienveillantes. Dans cette conférence-démonstration, vous aurez de l’information pour mieux comprendre les douleurs et les raideurs articulaires et musculaires. Vous apprendrez comment agir et le faire en toute sécurité. Vous apprendrez à bouger dans votre zone de confort, en respectant vos limites et vos capacités tout en améliorant votre mobilité arti
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