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ARTICULATIONS ET AISANCE DU MOUVEMENT - Approche douce pour les douleurs chroniques
mardi 16 juin 2026, 19 h Une conférence avec RACHEL MONTRENCY dans le cadre des soirées culturelles du zèbre - volet conférence bienveillantes . Dans cette conférence-démonstration, vous aurez de l’information pour mieux comprendre les douleurs et les raideurs articulaires et musculaires. Vous apprendrez quoi faire et comment le faire en toute sécurité. Vous apprendrez à bouger dans votre zone de confort, en respectant vos limites et vos capacités tout en améliorant votre mo
il y a 6 jours


ANXIÉTÉ DE PERFORMANCE LIÉE À LA DIFFERENCE
Une conférence avec ANNE-MARIE KIK et FADJA JEAN-BAPTISTE dans le cadre des soirées culturelles du zèbre - volet conférence bienveillantes . JEUDI, LE 7 MAI, 2026, 19 H Selon l'Institut canadien d'information sur la santé, dans une étude mise à jour le 1er mai 2025, on découvre que 65% des adolescents québécois vivent de l'anxiété de performance. Depuis les années pandémiques, les troubles anxieux gagnent en importance et seraient devenus le problème de santé mentale le plu
il y a 6 jours


VIVRE AVEC UN TROUBLE NEUROCOGNITIF (TNC) - Découvrir les bienfaits de la danse sur la santé cérébrale
Une conférence avec avec CAROL JONES, TDM et Dre TANIA LAZUK dans le cadre des soirées culturelles du zèbre - volet conférence bienveillantes . Mercredi, 29 avril 2026, 19 h Dans cette conférence-démonstration, vous prendrez conscience des bienfaits de la danse, de la rythmique et du mouvement pour les personnes vivant avec des troubles neurocognitifs, et comment ces pratiques améliorent le bien-être physique, émotionnel et cognitif. En ce jour de la danse, nous présenteron
il y a 6 jours


IMMIGRATION - adaptation, intégration
jeudi 26 mars 2026, 19 h Une conférence avec LOVEJOYCE AMAVI dans le cadre des soirées culturelles du zèbre - volet conférence bienveillantes. “L’intégration doit être un pont. Pas un mur de démocratie.” Dans cette conférence, M. Amavi nous invitera à nous questionner, réfléchir et échanger sur quelques enjeux de société en lien avec l’immigration. “La cohésion est-elle un gage d’une tranquilité sociale?” “La gestion de l’immigration est-elle synonyme de protection de l’inves
il y a 6 jours


RECOMMENCER - Évènement Interculturel - Chant - Danse - Poésie
12 avr. 2026, 15 h 30 – 16 h 30 - Cégep Édouard-Montpetit Il s’agit d’un moment intimiste où se rencontrent chant, poésie et mouvement. Une traversée artistique façonnée par le partage interculturel entre des personnes venues d’horizons multiples. À travers leurs voix, leurs mots et leurs gestes, les participant·e·s célèbrent la richesse de leurs parcours, les réflexions qui les habitent et la poésie qui a émergé de nos rencontres. Ce projet est rendu possible grâce au souti
27 févr.


RENCONTRES - Exposition en art imprimé
L'exposition RENCONTRES est issu du partenariat entre le Zocalo - centre d'art imprimé et le Zèbre Jaune dans le cadre du projet INVITATION À LA CULTURE subventionné par le Programme Nouveaux Horizons pour les Ainés - Canada. Les œuvres individuelles ont été créées lors de 3 ateliers de médiation culturelle avec l'artiste Mélanie Saumure . Deux œuvres collectives illustrant les Rencontres vécues et espérées seront également exposées. VERNISSAGE À 15 H ! Nous vous attend
26 févr.


RENCONTRES - spectacle multidisciplinaire en poésie, chant et danse
11 avr. 2026, 19 h 00 – 20 h 00 Longueuil, 180 Rue de Gentilly E, Longueuil, QC J4H 4A9, Canada RENCONTRES Une création multidisciplinaires du Zèbre Jaune sous la direction artistique de Diane Piché mettant en vedette les artistes du projet INVITATION À LA CULTURE RENCONTRES est un spectacle multidisciplinaire en poésie, chant et danse, créé par les participants du programme Nouveaux Horizons pour les Ainés. Il s'agit d'une création réalisée à partir des inspirations et text
16 févr.


Thérapie par la danse et le mouvement
Essai gratuit sur rendez-vous seulement. 438-504-0688 Session : 150. $ pour 10 semaines Incluant une rencontre individuelle préalable afin de personnaliser le service. Atelier à l'unité : 30. $ Groupe de 8 personnes maximum. Places subventionnées disponibles - n'hésitez pas à vous informer. --- Thérapeute par la danse et le mouvement, artiste des arts vivants et spécialiste en rythmique, j’anime des ateliers de groupe de danse-thérapie qui intègrent différentes approches. Dan
9 déc. 2025


ATELIERS DE DANSE ET RYTHMIQUE AVEC DIANE PICHÉ
Les mercredis de 10 h30 à 12h Du 14 janvier au 1er avril Coûts : 100$ pour 12 ateliers Diane Piché est spécialiste en danse et chorégraphe. Elle œuvre depuis plus de trente ans dans le milieu des arts et de l’éducation, où elle développe des projets qui allient création, transmission et inclusion. Son approche artistique et pédagogique repose sur le développement du rythme, de la coordination et de l’expression , dans une démarche qui valorise le mouvement naturel du corps hu
9 déc. 2025


LU ET LOCO - Soirée culturelle du Zèbre
SAMEDI LE 31 JANVIER 19 h – 21h Un moment intime et chaleureux de musique brésilienne, mêlant voix, guitare acoustique, percussions corporelles et grooves ensoleillés Lu Horta (voix, guitare acoustique, percussions corporelles) et Loco Sosa – Marcelo Effori (percussions, sampler), tous deux originaires du Brésil, vous invitent à partager leur univers musical à travers un répertoire original et des chansons de leur pays. Le public est invité à participer à certains moment
19 nov. 2025


NOEL COLOMBIEN AVEC FRANCISCO TARAZONA
Samedi le 13 décembre à 19h, Francisco Tarazona nous invite à célébrer Noël au rythme de la musique latine et plus particulièrement colombienne! Une soirée festive où vous êtes invités à chanter, danser et célébrer avec la petite famille du Zèbre Jaune!
1 nov. 2025


KEIRA KO - Soirées culturelles du Zèbre Jaune
Le samedi 6 décembre prochain à 19 h, vous êtes invités à une soirée musicale avec KEIRA KO, la rencontre vibrante entre Diely Mori Tounkara et Grégoire Jeay. Le duo a d’abord émergé dans les concerts de rue, avant de se produireen salle, où l’accueil du public fut enthousiaste et chaleureux. Leur alliance artistique repose sur la richesse de leurs origines culturelles distinctes, leur curiosité mutuelle, leur écoute profonde et leur expertise complémentaire. Ensemble, ils on
1 nov. 2025
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